先週のこんだてローテはこうなりました。
曜日:メニュー:登板間隔
月:餃子 (中13日)
火:ゴーヤチャンプルー 1か月以上なし
水:ミートソーススパゲティ 1か月以上なし
木:唐揚げ (中3日)
金:ハンバーグ 1か月以上なし
土:ゴーヤチャンプルー (中3日)
日:アスパラベーコン 1か月以上なし
オイレス工業からもらった冷凍餃子が消費期限が近かったので消化。
前澤化成工業からもらったハンバーグも早速食べてみました。
いずれも焼くだけなので、優待パワーで手抜きをしています。
今週は暑くなりましたが、季節を先取りして夏風邪でダウンしていました。 先週のこんだてローテはこうなりました。 曜日:メニュー:登板間隔 月:ハンバーグ (中15日) 火:ハンバーグ 連投 水:豚肉と卵の煎り付け 一か月以上なし 木:カレー 一か月以上なし 金:カレー 連投 土:肉...
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