あっという間に年末年始も過ぎ去ってしまいました。
先週のこんだてローテはこうなりました。
曜日：メニュー：登板間隔
月：ビーフシチュー （中27日）
火：中華鍋 １か月以上なし
水：すきやき １か月以上なし
木：すきやき 連投
金：豚丼 （中18日）
土：とんかつ １か月以上なし
日：豚肉と卵の煎り付け （中18日）
31日は中華鍋で、鍋用ラーメンが年越しそばとなりました。
すき焼きは肉が余ったので連日に。
太らないように毎日走っていました。
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