2024年10月8日火曜日

先週の献立ローテーション 動きなし 

株が思いのほか下がらず、注文は出したものの買えませんでした。

さて、先週のこんだてローテはこうなりました。

曜日:メニュー:登板間隔

月:豚肉と卵のいりつけ 1か月以上なし

火:ちらし寿司 1か月以上なし

水:ゴーヤチャンプルー (中20日)

木:ビーフシチュー 1か月以上なし

金:ビーフシチュー 連投

土:ワンタン鍋 1か月以上なし

日:からあげ (中19日)

少し気温が下がってきたので、鍋をメニューに入れてみました。

やっぱり楽ですね。準備も片付けも。

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先週の献立ローテーション  静観 

さて、先週のこんだてローテはこうなりました。 曜日:メニュー:登板間隔 月:とんかつ 1か月以上なし 火:豚肉の野菜炒め 1か月以上なし 水:照り焼きチキン (中21日) 木:オムレツ 1か月以上なし 金:ハンバーグ (中28日) 土:鯛めし 1か月以上なし 日:揚げ豆腐となすの...