ますます暑くなってきて、すでに疲れが見えます。
先週のこんだてローテはこうなりました。
曜日:メニュー:登板間隔
月:豚しゃぶ (中13日)
火:からあげ (中10日)
水:トンテキ 1か月以上なし
木:タイの煮つけ 1か月以上なし
金:ハンバーグ (中19日)
土:ゴーヤチャンプルー (中6日)
日:ギョーザ 1か月以上なし
今週もゴーヤチャンプルーを取り入れてみました。
優待のハンバーグも少しずつ食べています。
連休中は、久々に甲子園で2軍戦を観たりしていました。 今週は企業の業績発表ラッシュですが、概ね好調です。 さて、先週のこんだてローテはこうなりました。 曜日:メニュー:登板間隔 月:照り焼きチキン 1か月以上なし 火:からあげ 1か月以上なし 水:豚肉と卵の煎り付け (中24日...
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