2022年9月14日水曜日

先週の献立ローテーション。隔離生活が明けた

 株は売買もせず、ただ見守っています。

もうちょっと下がれば買いたい銘柄もありますが。

こんだてローテはこうなりました。

曜日:メニュー:登板間隔

月:ゴーヤチャンプルー (中2日)

火:豚肉とにら炒め 1か月以上なし

水:焼きビーフン1か月以上なし

木:豚肉パプリカ甘酢炒め 1か月以上なし

金:コロッケ(中4日)

土:チキンソテー(中22日)

日:しょうが焼き 1か月以上なし

ようやく隔離から解放されました。豚肉が多いくらいでいつもどおりです。

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先週の献立ローテーション  鍋の季節

先週のこんだてローテはこうなりました。 曜日:メニュー:登板間隔 月:ぶりの照り焼き 1か月以上なし 火:ほうとう 1か月以上なし 水:すき焼き 1か月以上なし 木:豚肉と野菜炒め 1か月以上なし 金:チキン照り焼き  (中20日) 土:ホイコーロー (中25日) 日:カレー (...