こんだてローテはこうなりました。
曜日:メニュー:登板間隔
月:酢豚 1か月以上なし
火:ハンバーグ (中10日)
水:ゴーヤーチャンプルー (中8日)
木:チキンソテー 1か月以上なし
金:ハンバーグ (中2日)
土:ホイコーロー 1か月以上なし
日:旅行
お盆明けでしんどいので、優待のハンバーグを消費しました。
湯煎するだけなので楽なうえに、子供も喜びます。
今週は暑くなりましたが、季節を先取りして夏風邪でダウンしていました。 先週のこんだてローテはこうなりました。 曜日:メニュー:登板間隔 月:ハンバーグ (中15日) 火:ハンバーグ 連投 水:豚肉と卵の煎り付け 一か月以上なし 木:カレー 一か月以上なし 金:カレー 連投 土:肉...
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