2022年7月19日火曜日

先週の献立ローテーション。早くも夏バテか?

先週は微熱が続く、嫌な展開でした。

こんだてローテはこうなりました。

曜日:メニュー:登板間隔

月:からあげ (中29日)

火:コロッケ 1か月以上なし

水:カレー (中20日)

木:カレー 連投

金:コロッケ (中2日)

土:アスパラベーコン (中10日)

日:豚肉しょうがやき (中13日)

微妙に体調を崩していましたが、食べなきゃいけないということで

好きなものを食べるようにこころがけました。

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先週の献立ローテーション 早くも夏風邪

今週は暑くなりましたが、季節を先取りして夏風邪でダウンしていました。 先週のこんだてローテはこうなりました。 曜日:メニュー:登板間隔 月:ハンバーグ (中15日) 火:ハンバーグ 連投 水:豚肉と卵の煎り付け 一か月以上なし 木:カレー 一か月以上なし 金:カレー 連投 土:肉...