2022年4月4日月曜日

先週の献立ローテーション。一人分の食事は難しい

引き続き阪神が勝てなかったり、慌ただしい日々です。

先週のこんだてローテはこうなりました。

曜日:メニュー:登板間隔

月:うどん(丸亀製麺) 1か月以上なし

火:ハンバーグ (中9日)

水:焼きそば 1か月以上なし

木:王将ぎょうざ定食 1か月以上なし 

金:インドカレー 1か月以上なし

土:豚肉と卵の煎り付け (中11日)

日:お好み焼き 1か月以上なし

春休みで家族が妻の実家に帰ったりしたので、一人で自炊したり、外食したり。

王将は近いので、一人だとよく行きます。

株は高いので手は出ませんが・・

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先週の献立ローテーション  鍋の季節

先週のこんだてローテはこうなりました。 曜日:メニュー:登板間隔 月:ぶりの照り焼き 1か月以上なし 火:ほうとう 1か月以上なし 水:すき焼き 1か月以上なし 木:豚肉と野菜炒め 1か月以上なし 金:チキン照り焼き  (中20日) 土:ホイコーロー (中25日) 日:カレー (...