2021年12月6日月曜日

先週の献立ローテーション。人間ドック直前のちょっとだけヘルシー志向。

先週のこんだてローテはこうなりました。

曜日:メニュー:登板間隔

月:唐揚げ 1か月以上なし

火:ぎょうざ(王将) (中14日)

水:コロッケ (中18日)

木:麻婆豆腐 1か月以上なし

金:とり鍋 1か月以上なし

土:ひき肉のレタスつつみ  (中27日)

日:豚肉の卵の煎り付け (中15日)

振り返ると中華っぽくなる傾向になりますが、今週も意図せずそうなりました。

唐揚げは揚げずにフライパンで仕上げました。

今日が人間ドックでしたが、直前ということで微妙にヘルシーを心掛けています。

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