2021年9月28日火曜日

先週の献立ローテーション。秋鮭を買ってみた。

 先週のこんだてローテはこうなりました。

曜日:メニュー:登板間隔

月:からあげ (中12日)

火:ビーフシチュー 1か月以上なし

水:ビーフシチュー (連投)

木:豚肉しょうが焼き (中13日)

金:ミートソーススパゲティ 1か月以上なし

土:秋鮭ソテー 1か月以上なし

日:肉じゃが  (中8日)

あんまり季節感がない食卓なのは自覚していますが、秋鮭を買ってバターソテー

にしてみました。新米もそろそろ楽しみです。

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先週の献立ローテーション  鍋の季節

先週のこんだてローテはこうなりました。 曜日:メニュー:登板間隔 月:ぶりの照り焼き 1か月以上なし 火:ほうとう 1か月以上なし 水:すき焼き 1か月以上なし 木:豚肉と野菜炒め 1か月以上なし 金:チキン照り焼き  (中20日) 土:ホイコーロー (中25日) 日:カレー (...