2021年8月9日月曜日

先週の献立ローテーション。一人での食事は意外に難しい。

先週のこんだてローテはこうなりました。

曜日:メニュー:登板間隔

月:ラーメン 1か月以上なし

火:焼き鳥丼 1か月以上なし

水:焼き肉丼 1か月以上なし

木:うどん  1か月以上なし

金:お好み焼き 1か月以上なし

土:ひき肉レタス包み 1か月以上なし

日:しょうが焼き (中14日)

妻子が実家に帰省していたために、一人で生活していました。

すると、とたんに料理が面倒になり、麺類、丼物が多くなりました。

作る相手がいないと手を抜く典型パターンです。

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先週の献立ローテーション  鍋の季節

先週のこんだてローテはこうなりました。 曜日:メニュー:登板間隔 月:ぶりの照り焼き 1か月以上なし 火:ほうとう 1か月以上なし 水:すき焼き 1か月以上なし 木:豚肉と野菜炒め 1か月以上なし 金:チキン照り焼き  (中20日) 土:ホイコーロー (中25日) 日:カレー (...